[ゆる哲学の布教者 ナマケ者のスロー日記]へようこそ！
このブログは「仕事に疲れた社会人のための休憩所」にしたいと思いナマケ者が作った場所である。
スロー日記は、こんな人のための「休憩所」
- よく「仕事に行きたくない」と感じる日がある
- 職場のギスギスした人間関係に心底疲れている
- 理不尽な上司や、話の通じない相手にうんざりしている
- 「なんの為に働いてるんだろう？」という問いが浮かぶ
- 今の職場をもっと良くしたい、あるいは自分らしく働きたい
ここがあなたの憩いの場になれれば嬉しい。
この記事はブログ内に散らばった「回復魔法」をまとめた「案内地図」のようなもの。
この「歩き方」ガイドで手に入る装備
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人間関係のストレスを
「受け流す」ための心理学的防具 真正面から受け止めず、HSP気質でもダメージを最小限に抑える「スルースキル」と「境界線」の引き方。 -
ブラック企業から逃げる
「戦略的撤退」ルート 「辞めさせない」という脅しを無効化し、心身を守りながら安全圏へ脱出する具体的な手順と知識。 -
凝り固まった脳をほぐす
ナマケ者流「ゆるい哲学」 「頑張らなきゃ」という呪いを解き、視点を少しズラすだけで世界が生きやすくなる思考の柔軟体操。
今のあなたの状態に近い悩みを選んでクリックしてほしい。
ゆるい哲学・心理学・脳科学の観点から、あなたの悩みや問題を解決していく。
難しい話なんてするつもりはないから、肩の力を抜いて頑張り過ぎず読んでほしい。
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